نکاتی درمورد لاغری ماه مبارک رمضان برخلاف غذا نخوردن و روزه داری در این ماه عده زیادی دچار افزایش وزن می شوند به نظر شما علت چیست؟ در این مقاله نکات لازم برای لاغری[…]
ماه: می 2018
10 نوع گیاه دارویی برای لاغری
تاثیر گیاهان دارویی برای لاغری در کاهش اشتها این گیاهان دارویی برای لاغری در کاهش اشتها، سرکوب اشتها ، کاهش چربی و سمزدایی تاثیر بسزایی دارند. ۱. گوارانا (Guarana) وقتی صحبت از گیاهان دارویی برای لاغری به[…]
۷ چای گیاهی برای کاهش وزن (بخش اول)
نوشیدن چای گیاهی (و حتی چای سیاه ساده) باعث بهبود سلامت شما می شود. اگر چه بعضی از توصیه ها بسته به نوع چای که شما می نوشید می تواند متغیر باشد، اما تمام چای[…]
کاهش وزن با چای سبز
تاثیر چای سبز بر کاهش وزن شواهد رورافزا، دائما بر تاثیر چای سبز بر کاهش وزن تاکید دارند. عناصر کلیدی در چای سبز که به کاهش وزن بدن کمک میکنند، ترکیباتی هستند که[…]
چگونه در طولانی مدت وزن کم کنیم؟
مطمئنا افر اد زیادی رادراطراف خود دیده اید که رژیم گرفته اند ولی دوباره به صورت اول برگشته یا حتی چاق تر شده اند. می دانید چرا ؟ علت چیست . در ادامه با ما[…]